Karin Seethaler Wendepunkte 

 

Vorträge

Ich biete folgende Vorträge an: 

 

Die Kraft der Kontemplation - In der Stille Heilung finden

 Heute leben wir in einer Zeit zunehmender Beschleunigung, in der Leistungsdruck und Zeitdruck den Alltag bestimmen. Dies lässt das Bedürfnis nach Stille und nach Meditation wachsen. Das Christentum kennt einen kostbaren Schatz: Die Kontemplation. In ihr liegt eine heilende Kraft. Es geht um ein Leben im Hier und Jetzt, um Achtsamkeit, Vergebung und dem Umgang mit Leid.  Was bedeuten die Grundhaltungen der Kontemplation für unseren Alltag?  Wie können sie unser Leben bereichern? Welche konkreten Schritte verhelfen dazu? Sie werden bei diesem Vortrag zu einer kleinen, persönlichen, meditativen Erfahrung angeleitet.

 

  

Die Kunst der Achtsamkeit

Menschen, die achtsam sind für den Augenblick, leben intensiver und zufriedener. Das Prinzip der Achtsamkeit ist eine hochwirksame Methode, um die Lebensqualität zu erhöhen, Stress zu reduzieren und Gesundheit zu verbessern. Vielfältige Studien belegen die positiven Auswirkungen gelebter Achtsamkeit. Doch wie ist es möglich, in einem vollen Alltag die Achtsamkeit zu leben? Was unterstützt die eigene Achtsamkeit? Wie kann man sich selber gegenüber achtsam bleiben? In diesem Vortrag wird diesen spannenden Fragen nachgegangen, um die Kunst der Achtsamkeit im Alltag bewusster zu leben.

 

  

 Der Alltag als spirituelle Übung

Gott, der sich offenbart hat als "Ich bin der, der ich bin da" ist also nicht nur da, wenn man in die Kirche geht und zu ihm betet, sondern immer und überall und deshalb auch in unserem Alltag. Wenn Gott jedoch gerade hier, weit weg zu sein scheint, liegt es nicht unbedingt daran, dass man etwas falsch macht, sondern dass man etwas Einfaches und Wesentliches aus dem Blick verloren hat. Es ergeht einem dann so, wie jemanden, der einen Kaffee trinkt und dieser schmeckt bitter, obwohl man Zucker hineingegeben hat. Mit dem letzten Schluck, der viel zu süß ist, wird einem klar, dass man vergessen hat umzurühren. In diesem Vortrag wird aufgezeigt, wie sie in ihrem Alltag "umrühren" können, damit die Gegenwart Gottes den Alltag durchwirkt. Es geht darum, konkrete Haltungen und Einstellungen aufzuzeigen, die unserem Alltag eine klare spirituelle Orientierung geben und dadurch besser gelassener gelebt werden kann.

 

 

  

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